Receitas de Almoços Saudáveis Para Emagrecer (Livro de Receitas)

50 receitas pouco calóricas, saudáveis, nutritivas, com alta qualidade nutricional, e com grande quantidade de vitaminas e minerais para que possa adquirir mais saúde, e ao mesmo tempo evitar o ganho de peso. As receitas possuem ingredientes específicos, selecionados, planejados, e nas quantidades adequadas para que não engorde muito ao consumi-los. Algumas receitas presentes no livro são: -Nuggets caseiro, com menos gordura, menos calorias, e muito mais saudável do que os tradicionais vendidos nos supermercados; -Nhoque saudável; -Moquecas, lasanhas, Strogonoff, risotos, e entre outras tantas receitas elaboradas de forma cuidadosa, com ingredientes baratos, e simples do dia a dia do brasileiro. Além das receitas, o livro conta com informações importantes para te guiar no processo de emagrecimento. “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.” Alguns benefícios que terá ao adquirir o livro: – Não engordar comendo os alimentos das receitas; – Adicionará na sua alimentação mais nutrientes saudáveis para melhorar a sua saúde, e consequentemente evitar o aparecimento de diversas doenças; – Obterá informações de como emagrecer da forma correta; – Saberá quais são os tipos de alimentos que contribuem para aumentar o peso, e quais alimentos ajudam a reduzir o peso; – E mais de 1 milhão de outros benefícios.

Características do eBook

Autor(a): Nutricionista Marina Pacheco
ASIN: B08ZJNZVN6
Idioma: Português
Tamanho: 63519 KB
Nº de Páginas: 137
Categoria: Artesanato, Casa e Estilo de Vida

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro Receitas de Almoços Saudáveis Para Emagrecer (Livro de Receitas), escrito por Nutricionista Marina Pacheco. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.