Produtividade Real Após os 40: Como recuperar foco, energia e disciplina sem pressão, culpa ou métodos extremos

Você sente que tenta produzir mais, mas se cansa cada vez mais? Depois dos 40, muitos métodos de produtividade simplesmente deixam de funcionar. Agendas lotadas, pressão constante e promessas de alta performance só aumentam a exaustão e a frustração. Este livro foi escrito para quem quer produzir melhor sem se esgotar . Em Produtividade Real Após os 40 , Caio Emidio apresenta uma abordagem prática, madura e realista para recuperar foco, energia e disciplina — sem culpa, sem rigidez e sem métodos extremos. Aqui você vai aprender: Por que a produtividade tradicional falha na vida adulta Como organizar tarefas sem sobrecarregar a mente Maneiras simples de recuperar o foco em um mundo cheio de distrações Como criar disciplina sem sofrimento Rotinas flexíveis que funcionam na vida real Estratégias para vencer a procrastinação sem autocrítica Um método sustentável para produzir melhor ao longo do tempo Este não é um livro de motivação vazia nem de promessas milagrosas. É um guia prático para adultos que já entenderam que constância vale mais do que intensidade Se você trabalha, se cansa, recomeça e ainda assim quer viver com mais clareza e equilíbrio, este livro é para você. 👉 Produzir melhor não é correr mais — é escolher melhor.