PRESO, CANSADO E PERDIDO: Como recuperar o controle da sua vida quando tudo parece estar fora do lugar

Você não está quebrado. Você está cansado. Cansado de acordar todos os dias sentindo que está apenas cumprindo obrigações. Cansado de trabalhar, resolver problemas, pagar contas — e mesmo assim sentir que a vida não sai do lugar. Cansado de olhar para o futuro e não conseguir enxergar nada com clareza. Preso, Cansado e Perdido é um livro para quem sente que perdeu o controle da própria vida, mesmo fazendo “tudo certo”. Para quem não está em crise visível, mas vive em um cansaço silencioso. Para quem sente que está sobrevivendo, não vivendo. Aqui, você não vai encontrar frases motivacionais vazias nem promessas irreais de sucesso rápido. Este livro é um guia honesto e direto, escrito para ajudar você a entender por que chegou até aqui — e como sair desse estado com mais clareza, consciência e direção. Ao longo das páginas, você vai compreender: por que o cansaço que você sente não é falta de força de vontade como a sensação de estar atrasado se forma, mesmo quando você se esforça por que “aguentar mais um pouco” pode estar te mantendo preso como recuperar o controle da sua vida sem precisar virar outra pessoa Este livro não tenta te transformar em alguém perfeito. Ele te ajuda a voltar a ser alguém presente , lúcido e no comando das próprias escolhas. Se você sente que algo precisa mudar, mas não sabe por onde começar, este livro é o ponto de partida.