Por que Olga não envelhece?

Olga Kotelko não era uma pessoa comum de 95 anos. Ela não apenas parecia e agia como uma mulher mais jovem, mas também detinha mais de 23 recordes mundiais em esportes de pista e campo, 17 na categoria de mulheres entre 90 e 95 anos. Neste livro, Bruce Grierson, dedica-se a desvendar os segredos por trás do notável sucesso de Olga e de seu envelhecimento com dignidade. Ele explora cada peça do quebra-cabeça, de sua dieta a seus padrões de sono e traços de sua personalidade, do que ela fazia em seu tempo livre e sua história familiar. Você vai descobrir tudo o que é preciso para manter a agilidade física, a mente afiada e viver bem até uma idade avançada.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): Bruce Grierson
ISBN-10: 8598903965
ISBN-13: 978-8598903965
ASIN: B00ZSOCLXW
Editora: Seoman
Idioma: Português
Tamanho: 2489 KB
Nº de Páginas: 224
Categoria: Biografias e Histórias Reais

Amostra Grátis do Livro

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