Polimento e Maximização para um Ótimo Desempenho Físico

Por Iñigo Mujika
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Polimento e Maximização para um Ótimo Desempenho Físico proporciona uma discussão aprofundada sobre a ciência, as estratégias e os modelos de programas para a fase de polimento, essencial no treinamento físico de atletas. Iñigo Mujika, um dos principais pesquisadores e especialistas no assunto, detalha os fatores que beneficiam ou prejudicam a maximização do desempenho. Essas informações permitirão a treinadores, atletas, professores e pesquisadores da área do esporte:

• entender as bases científicas atuais do conhecimento sobre polimento e maximização;

• elaborar planos específicos para o atleta e para o esporte;

• estabelecer metas realistas de rendimento para competições;

• evitar resultados negativos decorrentes de um programa deficiente de polimento.

Esta obra pioneira apresenta os fundamentos, as características e as alterações fisiológicas e psicológicas associadas ao polimento, além de implicações sobre o rendimento, análise a partir de modelos matemáticos e aspectos singulares do polimento para esportes coletivos.

Ao combinar pesquisas científicas atuais com exemplos práticos do dia a dia, todos os profissionais e estudantes interessados terão acesso a informações do mais alto nível e aprenderão a criar programas ideais de polimento para cada esporte, a fim de conquistar o máximo desempenho atlético.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): Iñigo Mujika
  • ISBN-10: 8520432433
  • ISBN-13: 978-8520432433
  • ASIN: B010W6P4YS
  • Editora: Manole
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 20048 KB
  • Categoria: Medicina

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