PNL – O Código da Mente: Como Usar A Programação Neurolinguística para Criar A Vida Que Você Realmente Quer Viver

A maioria das pessoas não tem falta de informação sobre como mudar. Tem falta de acesso ao nível em que a mudança realmente acontece.

Abaixo dos pensamentos conscientes, das intenções e das decisões racionais, existe uma camada de padrões automáticos que o sistema nervoso aprendeu a executar sem precisar de aprovação.

É essa camada que determina, na prática, o que você faz quando a pressão aumenta, como você interpreta o que acontece ao seu redor e o que parece possível ou impossível para você especificamente.

PNL: O Código da Mente apresenta os princípios e ferramentas da Programação Neurolinguística aplicados de forma direta à transformação pessoal. Sem jargão terapêutico, sem promessas de resultado imediato e sem técnicas desconectadas da vida real.

Ao longo de 12 capítulos, você vai compreender como o sistema nervoso constrói representações da realidade, como crenças e padrões se instalam e se mantêm, e como modificá-los com precisão usando ancoragem, ressignificação, modelagem, estados de excelência e formulação de objetivos que o cérebro consegue perseguir de verdade.

Cada capítulo termina com uma prática concreta. O livro termina com um plano de 28 dias para integrar o que foi aprendido à rotina real.

Para quem quer entender como funciona o próprio sistema nervoso e usar esse entendimento para construir uma vida diferente.