The Pedi-Pole is a T-shaped pole very long with a solid base and two springs hooked at each end of the T. This post is designed to represent the spine, which will align in the center to work and enhance the symmetry and coordination. This is not a device for beginners, however the student must be prepared to work on it. Men usually begin to work in the Pedi-Pole before women. Strengthens the energy center and work posture, alignment, coordination, control, breathing and balance, getting to be a big help for singers, dancers and gymnasts.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Javier Pérez Pont
- Tamanho: 2084 KB
- Nº de Páginas: 88
- Editora: Hakabooks
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Pedi–Pole e Arco Fléxivel, escrito por Javier Pérez Pont. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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