Pare de se Comparar: Maneiras de parar de se comparar com os outros de forma negativa

É natural que os seres humanos se comparem aos
outros. Se isso não acontecesse, ninguém seria capaz
de ver como eles estão indo.
A maioria das pessoas não usa as comparações de
maneira correta e acaba causando a si mesmas todo
tipo de problemas.
Comparações prejudiciais podem causar baixa autoestima, dependência e até depressão.
Se você está constantemente se comparando com os
outros e se tornando amargo e zangado, precisa parar
de fazer isso.
As técnicas neste guia o ajudarão a parar de se
comparar com os outros de maneira negativa. Você
precisará trabalhar nessas técnicas para aperfeiçoá-las
de modo que tudo esteja no piloto automático.