Pare Agora: O Método de 5 Minutos Para Controlar Crises de Ansiedade Sem Remédios
Por zBlake Ross
O que está acontecendo com você, Como a crise de ansiedade se forma no corpo e no cérebro. Entenda o ciclo físico e mental do medo. O gatilho oculto das crises Os erros que mantêm a ansiedade ativa e como identificá-los antes que dominem você. Vida após o controle Como manter a estabilidade, reconstruir confiança e prevenir recaídas.
Características do eBook
- Autor(a): zBlake Ross
- Categoria: Autoajuda
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Pare Agora: O Método de 5 Minutos Para Controlar Crises de Ansiedade Sem Remédios, escrito por zBlake Ross. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
Livros para completar sua leitura
Além do livro que busca, recomendamos outros títulos relacionados que podem enriquecer sua experiência de leitura. Considere essas opções para a sua próxima jornada literária!
