Parar de Fumar: Método e Técnica (Você Pode Livro 1)

Manual de auto-ajuda para sair de uma forma completamente natural e progressiva. Muito fácil de seguir e implementar um totalmente privado e personalizado para se adequar ao seu ritmo e estilo de vida. Sem o uso de drogas ou terapia, ou adesivos de nicotina ou doces, ou médicos ou clínicas, ou hipnotizadores … sem acusação ou investimento monetário. Este método e técnica, apropriadamente aplicado, restaura o fumador, o estado de partida inicial antes de fumar, tornando materiais de tabaco de fumar ou são indiferentes e mesmo desagradável de usar, e eliminando, assim, os sintomas de abstinência e recaída. Fumantes irá gradualmente abandonar o hábito de fumar para o declínio gradual automática em fumar consumo de boa vontade, sem alterações psicológicas ou físicas negativas, até que um dia você não sentir vontade de ficar mais fumaça. tempo de desintoxicação completa depende do grau de dependência e disciplinar a implementação do manual. Não ter qualquer tipo de aplicação de calendário ou encontrar alguém, ou exames médicos, ou tomar ou controle de qualquer tipo de droga, porque tudo o que não é necessário, o fumante-to ligado ao sistema de vida e executado a cada vez que ternos e ele quer. ou quando você realmente quer. Mas, há referências de que os fumantes com mais de 30 anos de tabagismo, abandonaram definitivamente fumados em cerca de 6 meses com a mão pessoal entre 10/20 minutos por dia.