Papinhas Saudáveis: Receitas De Papinhas Para Bebês Alérgicos

Hoje em dia é muito comum ter bebês com alergias, e isso é devido aos hábitos alimentares modernos das mães.

Muitos bebês tem reações alérgicas inclusive no período que só amamentam, e nesses casos as mamães devem mudar os hábitos alimentares e passarem a ingerir alguns alimentos que não tem lactose, ovo, etc, para não passar essas substâncias para o leite.

E é fato que os bebês continuam tendo reações alérgicas com os primeiros alimentos, e essas reações severas podem ser provocadas até mesmo por vários alimentos naturais e mesmo algumas frutas.

E infelizmente a industrialização da alimentação também está presente nas papinhas dos nossos bebês, e dificilmente você encontrará no Brasil uma papinha totalmente orgânica, natural e livre de conservantes.

Outro detalhe é que a grande maioria das papinhas industrializadas também têm um gosto horrível, devido aos vários ingredientes artificiais, assim como conservantes, corantes artificiais, aromatizantes artificiais, etc.

Pensando nisso, foi elaborado um e-book destinado a papinhas saudáveis e deliciosas, pois além de evitar algum tipo de reação alérgica, o seu bebê vai amar, pois elas são muito saborosas.

Você sabia que a primeira comida do bebê não precisa ser um cereal de arroz infantil comercial?

Você pode começar com uma fruta como a maçã ou Pêra ou começar com um vegetal como abóbora ou batata-doce.

Os cereais, legumes e verduras devem ser cozidos. Introduzindo de forma individual e em um espaço de 4 dias de intervalo com a introdução de cada novo alimento.

Há alimentos que são facilmente digeridos pelo estômago do bebê, alguns desses alimentos incluem batata doce, abóbora ou abóbora e cenoura.

Tenho certeza que você mamãe e seu bebês vão amar as papinhas saudáveis, pois além de serem deliciosas elas são muito fáceis de fazer, e se você é uma mãe mil em uma, assim como a maioria das mães de hoje em dia, que além de trabalhar fora, cuidam da casa, do marido e dos filhos….rsrsrs, então esse e-books é perfeito para você!

Dica: Alguns pediatras americanos aconselham as mães, antes de iniciar com o novo alimento (frutas ou legumes), cortar um pedaço e passar em cima do pé, e depois esperar uma meia hora para observar se o alimento causou alguma reação alérgica.

***Lembrando, sempre consulte o seu pediatra ou alergologista antes de introduzir qualquer alimento sólido.