Os Segredos Do Controle Da Raiva: Aprenda A Controlar Sua Raiva E Assumir O Controle Da Sua Vida

Você sabe que a raiva está prejudicando sua vida, mas não sabe como lidar com ela. A partir do momento que você está aqui, lendo a descrição deste livro, isso pode ser o indicativo de que você tem interesse em mudar, está entendendo que precisa de ajuda, então ainda a esperança.

Quando você entende por que fica com raiva e o que fazer a respeito, pode mudar o curso de sua vida para melhor. Em Os Segredos Do Controle Da Raiva, Alfredo Afonso compartilha o que a de melhor na atualidade sobre o controle da raiva, descobertas importantes sobre efeitos da raiva nos relacionamentos de pessoas do seu cotidiano e como superá-las. As técnicas contidas neste livro irão ajudá-lo a:

Aprender a ter autocontrole, aprender a lidar com as frustrações, superar a vergonha, a negação e a amargura, gerenciar raiva e conflito de forma construtiva, fazer mudanças positivas na vida, deixar de lado seus rancores e ressentimentos, ajudar outras pessoas como seus filhos a lidar com a raiva e muito mais.

Quer sua raiva seja silenciosa ou explosiva, se estiver atrapalhando seu julgamento e prejudicando seus relacionamentos, ela precisa ir embora. aprenda a lidar com a raiva de maneira saudável, começando hoje.

Está é uma oportunidade que você não pode deixar passar em sua vida, é hora de assumir o controle e passar a lidar com essa emoção que descontrolada pode destruir sua vida e das pessoas que convive com você.

Neste livro você aprenderá técnicas modernas, inéditas no Brasil, que o ajudaram a finalmente lidar com o controle da raiva em sua vida. Você terá acesso a um conhecimento libertador que o ensinará a eliminar de uma vez por todas as emoções que estimulam a manifestação da raiva.

Este livro é um manual prático de autoajuda, que fará você assumir o controle de sua vida para adotar hábitos saudáveis e ter mais saúde, autocontrole, alcançar objetivos que se tornaram tão distante devido a falta de conhecimento de como lidar com a raiva e finalmente a tão sonhada qualidade de vida.

Ao final da leitura deste livro, você perceberá que não é mais a mesma pessoa, e terá consciência de que absorveu um conteúdo transformador, com técnicas modernas e eficientes. Se você colocar em prática todo o processo que é ensinado nesta obra, você alcançará resultados incríveis em seu cotidiano, em um curto período de tempo. Seja bem-vindo a sua nova vida de sucessos e livre da raiva!

Tenha Uma Boa Leitura!