Que a vida moderna é estressante, não há nenhuma dúvida; a questão é por que algumas pessoas se estressam e outras não, vivendo as mesmas situações no trabalho, em casa, na escola, no dia-a-dia, enfim. Este livro explica como o pensamento e a forma de enxergar o mundo podem ser perigosas fontes de stress. Ensina os leitores a identificar essas fontes e a lidar com elas. Trata de conceitos gerais do stress, como o stress pode ser criado constantemente, como competir e produzir podem causar tensão, o stress infantil, o relacionamento conjugal estressante, os problemas com a família, como viver em harmonia.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Marilda Novaes Lipp
- ISBN-10: 8572441301
- ISBN-13: 978-8572441308
- ASIN: B019WV499A
- Editora: Contexto
- Idioma: Português
- Tamanho: 7056 KB
- Nº de Páginas: 241
- Categoria: Medicina
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro O Stress está dentro de você, escrito por Marilda Novaes Lipp. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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