O que uma psicóloga diria sobre o seu relacionamento? P: Para quando seu relacionamento não estiver bom

Aline Beringhs é psicóloga clínica, com foco em relações afetivas, autoestima e autoconhecimento. Atua ajudando pessoas a reconhecerem padrões tóxicos, fortalecerem seus limites e reconstruírem sua forma de se relacionar — consigo mesmas e com os outros.

Este livro é um convite à reflexão profunda sobre vínculos, escolhas e o peso emocional que muitas vezes carregamos calados. Aline, com anos de escuta terapêutica, ele traz histórias reais, orientações acolhedoras e ferramentas práticas para quem deseja sair de ciclos tóxicos — ou evitá-los antes que se tornem uma prisão emocional.

Com linguagem acessível, empática e poderosa, você vai descobrir como sua história de vida influencia suas relações, como reconhecer padrões abusivos, e o mais importante: como reencontrar a si mesmo(a).

Você não está sozinha(o). A virada de chave pode estar neste livro. Você não sairá ilesa(o) desse livro, sairá inteira(o).