O QUE A DEPRESSÃO ME ENSINOU: Alcance o tão sonhado equilíbrio emocional mudando pequenos hábitos

Por Nay Bernardes

Nem tudo é depressão, existem dinâmicas familiares e da sociedade que escondem transtornos e relações disfuncionais. As reflexões que este livro propõe vão muito além do âmbito da doença e trazem à tona assuntos que até hoje são ditos somente em grupos privados ou diálogos internos. É também uma história de superação repleta de experiências e sugestões de quem sentiu na pele o quanto a depressão pode ser avassaladora.

Sobre a autora: Nay Bernardes é autodidata, estudiosa do tema depressão há mais de 20 anos, palestrante, fundadora da Ong Afeto e Cidadania onde atuou por 11 anos com atendimentos para pessoas carentes com depressão, tem uma história de superação repleta de experiências e sugestões de quem sentiu na pele o quanto a depressão pode ser avassaladora.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): Nay Bernardes
ASIN: B088WZDZWL
Idioma: Português
Tamanho: 2128 KB
Nº de Páginas: 85
Categoria: Biografias e Histórias Reais

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro O QUE A DEPRESSÃO ME ENSINOU: Alcance o tão sonhado equilíbrio emocional mudando pequenos hábitos, escrito por Nay Bernardes. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.