O PODER DA POSITIVIDADE: CITAÇÕES POSITIVAS QUE VOCÊ PRECISARÁ NO SEU DIA A DIA

Por ELVIS PEREIRA
O PODER DA POSITIVIDADE: CITAÇÕES POSITIVAS QUE VOCÊ PRECISARÁ NO SEU DIA A DIA – ELVIS PEREIRA
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Sobre o livro

A positividade pode levar a uma melhor saúde mental e bem-estar. Por exemplo, o pensamento positivo autodirigido pode nos proteger dos efeitos do estresse portanto, tente ser positivo consigo mesmo, por exemplo, desenvolvendo suas habilidades de autocompaixão.

A positividade orientada para o futuro também pode ser poderosa. Por exemplo, o otimismo pode levar a melhores relacionamentos sociais e uma melhor capacidade de lidar com o estresse. Neste livro você verá dicas positivas para torná seu dia melhor.

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