O MÚSCULO DO BEM–ESTAR: Torna–te o arquiteto da tua vida com o Método S.A.N.E

Ser feliz ou infeliz não depende de circunstâncias externas, porque a felicidade nada mais é do que aptidão psicológica e neuro-bioquímica. Todos nós podemos, a qualquer momento, decidir programar nosso cérebro para a felicidade, independentemente das circunstâncias externas.
O S.A.N.E. (Sistema de Alinhamento Neuroemocional) é um conjunto de sequências meditativas neuroemocionais precisas, treinando o sistema nervoso para se afastar de sensações de desconforto em favor de sensações de bem-estar, a fim de se tornar um ser otimista e afortunado.
Este livro foi elaborado para permitir que cada um de nós liberasse nosso verdadeiro potencial, criando novos circuitos psicoemocionais internos, desenvolvendo autoconfiança e liderança em todas as esferas da vida.
O objetivo é, acima de tudo, permitir que você se torne o arquiteto de sua vida e ajudá-lo a criar a vida que o inspira, respeitando seu verdadeiro sistema de valores.