O MELHOR GUIA MÉDICO DOMÉSTICO: A cura para todos os problemas de saúde

As coisas que contribuem para ser saudável e sentir-se bem incluem ter relacionamentos íntimos e calorosos com os entes queridos, uma rede de colegas e pessoas com ideias semelhantes, além de ter um trabalho estimulante e um tempo livre gratificante. Claro, há uma série de outros fatores de saúde, que variam de pessoa para pessoa. Você mesmo pode influenciar sua saúde, pense sobre o que exatamente você se sente bem e o que você gosta. Ao fazer escolhas sábias, por exemplo, quando se trata de fumar, consumo de álcool, atividade física, alimentação e hábitos sexuais, você pode influenciar sua saúde. No capítulo Saúde – Seu estilo de vida afeta sua saúde e sua vida, você pode ler mais sobre escolhas positivas e boas para seu estilo de vida. Muitas doenças e lesões podem ser evitadas, tornando-nos mais temerosos de nós mesmos e de nossos corpos. Autocuidado significa que você mesmo pode reconhecer e tratar doenças leves. Significa também que você conhece as limitações do autocuidado e sabe a quem recorrer quando precisar procurar ajuda na área de saúde. Autocuidado. Para doenças leves e doenças, você pode tratar a si mesmo. Há muitos bons conselhos e dicas sobre autocuidado.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): BUD BROWN
ASIN: B09RTJ47T6
Idioma: Português
Tamanho: 8913 KB
Nº de Páginas: 245
Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro O MELHOR GUIA MÉDICO DOMÉSTICO: A cura para todos os problemas de saúde, escrito por BUD BROWN. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.