O guia para impulsionar o seu metabolismo

De facto, não é invulgar ouvir as pessoas falar das suas lutas – ou triunfos – sobre o bulge das férias ou os cabos do amor em termos de se o seu metabolismo está a funcionar, ou não.

Os médicos também se referem frequentemente ao metabolismo quando tentam explicar porque é que as dietas de fome e de perda de água não são cientificamente responsáveis; uma vez que, infelizmente, não influenciam nem têm em conta o metabolismo (lá está essa palavra outra vez!).

Assim, por todo o uso que esta palavra bastante assustadora e biologicamente carregada goza no nosso mundo, presume-se confortavelmente que as pessoas a compreendem, certo?

Ou, pelo menos, têm alguma informação fundamental quando se trata de como acelerar o seu metabolismo, certo?

Errado!