O Guia Definitivo do Hiit: O Treino que mais emagrece pessoas no mundo!
Por Fernando L. F. Siqueira
O treino Hiit permite deixar seu metabolismo ativo, queimando gordura por até 48 horas após a prática.
Não precisa de academia nem de equipamentos, o Hiit permite treinar apenas com o peso de seu corpo.
Este livro usa método científico e pesquisas que comprovam a eficácia do treino.
Descubra como você pode perder peso enquanto dorme!
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Fernando L. F. Siqueira
- ASIN: B077ZVZ7YQ
- Editora: Simplíssimo
- Idioma: Português
- Tamanho: 5580 KB
- Nº de Páginas: 69
- Categoria: Esporte e Lazer
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro O Guia Definitivo do Hiit: O Treino que mais emagrece pessoas no mundo!, escrito por Fernando L. F. Siqueira. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
Livros para completar sua leitura
Além do livro que busca, recomendamos outros títulos relacionados que podem enriquecer sua experiência de leitura. Considere essas opções para a sua próxima jornada literária!
