O Fantasma da Traição: Como silenciar a paranoia, curar traumas passados e recuperar a sua paz nos relacionamentos.

Você vive vigiando o “visto por último” dele? Sente um aperto no peito se ele demora 10 minutos a responder? Se você se sente como uma detetive de um crime que ainda não aconteceu, saiba que você não está louca. Você está apenas prisioneira do “Fantasma da Traição”. Maria Helena Santana apresenta um guia libertador para mulheres que estão cansadas de criar roteiros de tragédia em 4K na mente antes de dormir. Em “O Fantasma da Traição” , você vai aprender a diferenciar a intuição real da paranoia traumática. Este livro é o seu antídoto contra o vício na dor e o monitoramento obsessivo das redes sociais. O que você vai aprender: O Detetive de Si Mesma: Por que você procura provas de algo que só existe no seu medo? O Detetive de Si Mesma: Por que você procura provas de algo que só existe no seu medo? Anatomia da Ansiedade: Como controlar o aperto no peito e as crises de ciúme instantâneas. Anatomia da Ansiedade: Como controlar o aperto no peito e as crises de ciúme instantâneas. Curando a Criança Interior: Onde a ferida do abandono começou e como fechá-la definitivamente. Curando a Criança Interior: Onde a ferida do abandono começou e como fechá-la definitivamente. O Veneno Digital: Como as redes sociais estão destruindo a sua confiança e como retomar o controle. O Veneno Digital: Como as redes sociais estão destruindo a sua confiança e como retomar o controle. Mecanismos de Defesa: Pare de projetar os erros do seu ex no seu parceiro atual. Mecanismos de Defesa: Pare de projetar os erros do seu ex no seu parceiro atual. Este é o manual para a mulher que decidiu que a sua paz não é negociável. Não deixe que o medo de perder sabote a sua felicidade. É hora de expulsar os fantasmas do passado e voltar a respirar aliviada num amor leve e seguro.