O Dragão que Aprendeu a Respirar Devagar: História infantil sobre raiva, sentimentos grandes e respiração para crianças de 5 a 8 anos (Mentes Curiosas: Emociones y aventuras.)

Interior em preto e branco com ilustrações e atividades para colorir e completar.

Seu filho se irrita, grita, joga coisas ou “explode do nada”… e você não sabe bem como ajudá-lo a se acalmar?

Neste conto ele vai conhecer Fuegoazul, um dragãozinho que perde o controle do seu fogo quando fica com raiva. Toda vez que algo não sai do jeito que ele quer, as chamas escapam sem que ele consiga evitar… até que um dia, com a ajuda da coruja sábia Aéron, ele descobre uma forma simples e quase mágica de controlar o fogo lá dentro: aprender a respirar devagar.

Por meio de uma história doce, próxima e cheia de fantasia, as crianças vão perceber que também podem aprender a parar, respirar e se sentir melhor quando aparecem a raiva, a frustração ou o ciúme.

O que seu filho vai aprender com este livro:

• Que sentir raiva não é “feio”, mas é importante aprender a cuidar desse sentimento.

• Uma técnica de respiração guiada, passo a passo, para se acalmar quando sente que vai “explodir por dentro”.

• A reconhecer e nomear as próprias emoções (raiva, tristeza, medo, vergonha…).

• Que pedir ajuda e falar sobre o que sente o torna mais forte, não mais fraco.

O que este livro oferece para você, mãe, pai ou educador:

• Uma ferramenta prática e simples para trabalhar a regulação emocional sem broncas nem sermões.

• Perguntas e pequenas atividades ao longo do conto para conversar com a criança sobre o que ela vive.

• Um recurso perfeito para usar antes de dormir, em sala de aula ou depois de uma birra, quando todos já estão mais calmos.

Idade recomendada: de 5 a 8 anos.

Se você quer que seu filho aprenda a se acalmar, entender a própria raiva e desenvolver habilidades socioemocionais que o acompanharão por toda a vida, este conto pode virar seu pequeno ritual de calma, dragão após dragão.

Extras – este livro é mais do que uma simples história:

• Exercícios de respiração fáceis de acompanhar.

• Ilustrações em preto e branco e páginas com o dragão para colorir.

• Atividades de vocabulário, escrita e jogos simples de memória e compreensão.

• Atividades de reflexão emocional para fazer em família ou em sala de aula.

• Instruções claras para praticar a calma em casa ou na escola.

Também disponível em espanhol como El dragón que aprendió a respirar lento e em inglês como The Dragon Who Learned to Breathe Slowly, do universo Mentes Curiosas Ediciones.