O despertar silencioso: Um guia para a expansão da consciência

Por Herica Ponsiana

Em O despertar silencioso, Herica Ponsiana te conduzirá por uma jornada de autoconhecimento, trazendo para você o aprendizado adquirido por ela durante o seu próprio caminho de despertar. Você descobrirá que, muitas vezes, o que nos motiva a mudar é o sofrimento, uma insuportável angústia que nos tira do automatismo do dia a dia e abre as portas para a desintegração necessária. Herica demonstra, exemplificando com sua história de vida e sua experiência em um ashram na Índia, como devemos enfrentar os medos, a rigidez e as defesas criadas pelo nosso ego para, só então, poder abrir o espaço necessário para o reencontro com nosso eu integrado. É um livro que vai abrir suas feridas, te tirar da zona de conforto e te fazer olhar para seu lado sombrio, encarar a morte e a impermanência, mas te trará as ferramentas e conhecimentos necessários para enfrentar essa jornada espiritual. Por meio de relatos pessoais, do conhecimento milenar dos grandes gurus, da psicologia transpessoal, de técnicas de meditação mindfulness e de exercícios de auto-observação, O despertar silencioso será seu guia prático para a expansão da consciência e a descoberta de uma vida cheia de novos sentidos.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): Herica Ponsiana
ISBN-10: 6599750206
ISBN-13: 978-6599750205
ASIN: B09XZ6D5LG
Editora: OneMind
Idioma: Português
Tamanho: 1176 KB
Nº de Páginas: 118
Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

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