O bem–estar, a qualidade de vida e a saúde dos idosos

Neste livro, O bem-estar, a qualidade de vida e a saúde dos idosos, abordam‑se vários temas que concorrem para situar esta questão, e que gostaríamos que pudesse ser um singelo contributo para um envelhecimento saudável e feliz.

Debruçamo-nos sobre os fundamentos do bem‑estar, da qualidade de vida e da saúde. O bem‑estar e a qualidade  de vida são conceitos da área da Psicologia que estão relacionados.

O bem‑estar é essencialmente subjetivo  e corresponde a um estado de satisfação geral com a vida, com o seu lado positivo. A qualidade de vida está relacionada com os aspetos económicos, profissionais e sociais das pessoas. A saúde é um fator determinante na qualidade de vida.

Para uma visão otimista da saúde é muito importante a mensagem transmitida pela Psicologia Positiva.Luís Francisco Afonso dos Santos Nunes é médico, tendo trabalhado em várias instituições hospitalares e centros de saúde.

Praticante de várias modalidades desportivas desde jovem é também professor de educação física, tendo lecionado na Escola Marquês de Pombal e no Liceu Pedro Nunes, em Lisboa.

Foi assistente regente da cadeira de Teoria e Metodologia do Treino Desportivo no Instituto Superior de Educação Física de Lisboa e consultor do Instituto Nacional de Desporto. Frequentou ainda o Instituto Superior de Psicologia Aplicada. Tem várias obras publicadas.