Esta quinta edição, revisada com base nas mais recentes pesquisas nesta área em constante expansão, inclui novos tópicos e imagens, com atualização profunda de informações relevantes em praticamente todos os assuntos abordados. Foram adicionados, ainda, novos conteúdos sobre como obter a composição corporal ideal para a saúde e como otimizar a atividade física e o desempenho esportivo, apresentando recomendações e diretrizes atualizadas.
Entre os principais recursos elaborados para complementar o texto, destacam-se os sites citados nos capítulos, que direcionam para conteúdos confiáveis, e as diversas seções, como Destaques, Teste seu conhecimento, Ligações com o passado, Informações adicionais, Resumo e Saúde pessoal e nutrição para o exercício.
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Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): William D. Mcardle
- ISBN-10: 8527737442
- ISBN-13: 978-8527737449
- ASIN: B0922ZSZBL
- Editora: Guanabara Koogan
- Idioma: Português
- Tamanho: 83542 KB
- Nº de Páginas: 1884
- Categoria: Medicina
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Nutrição para o Esporte e o Exercício, escrito por William D. Mcardle. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.