NUTRIÇÃO E EXERCÍCIO DURANTE E APÓS A GRAVIDEZ

Por Goncalo Paxe Jorge Miguel

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NUTRIÇÃO E EXERCÍCIO DURANTE E APÓS A GRAVIDEZ – Goncalo Paxe Jorge Miguel

Sobre o livro

Descubra os segredos da nutrição e exercício durante e após a gravidez

Este guia poderoso irá fornecer-lhe os ingredientes vitais que você precisa para resultados rápidos e eficazes, estes não são mitos ou um produto chamado “milagre” … esta é a verdade!

Agarrando este guia e incorporando-o em sua vida, você estará bem no caminho para fornecer os melhores nutrientes para o bebê em crescimento, bem como preparar seu corpo para a tarefa monumental de dar à luz. Para completar, aprender exatamente como se livrar da gordura após a gravidez também!

Você pode fazer promessas de saúde para si mesmo durante todo o dia e a noite, mas, na verdade, aderir a ela é a parte difícil! Neste guia, você descobrirá o que funciona.

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