Nunca Mais: Como o Contato Zero Transforma Sua Vida

Você terminou um relacionamento e prometeu a si mesmo(a) que seguiria em frente. Mas os dias passam, o vazio aperta, e quando menos percebe… você volta a falar com seu ex ou sua ex. O ciclo se repete: você doa tudo, recebe migalhas e fica preso(a) no mesmo lugar. Este e-book é o basta definitivo. Aqui você vai aprender o Contato Zero Estoico: um método prático e direto para quebrar as recaídas, superar o vazio pós-término e retomar o controle emocional de uma vez por todas. ?? O que você vai encontrar dentro: O que é o contato zero (sem joguinhos, sem drama). Como aplicar o método passo a passo sem cair em armadilhas. Estratégias estoicas para controlar impulsos e fortalecer sua mente. Técnicas de desapego aplicáveis no dia a dia. Exercícios, checklists e um diário prático para manter a disciplina. Este não é um livro de promessas vazias. É um manual de reconstrução. Não se trata de esquecer alguém, mas de lembrar de si. Se você está cansado(a) de ser opção e quer virar prioridade, este e-book é o primeiro passo para a sua vitória silenciosa.