Noções Básicas para um Estilo de Vida Vegano e Saudável Como Viver Sem Carne e Sem Laticínios

“Noções Básicas para um Estilo de Vida Vegano e Saudável” é um guia que vai lhe trazer felicidade e saúde ao longo da vida.
Se você for um vegano novato inseguro, um vegetariano em cima do muro ou um onívoro veg-curious, esse livro vai eliminar suas dúvidas. Você vai descobrir que pode obter bastante proteína, se encaixar em qualquer evento social, aprender a amar espinafre e apreciar pizzas, nachos, brownies e mais—sem absolutamente nenhum produto animal. Até mesmo veganos experientes podem descobrir algumas dicas novas!
O veganismo não é só mais um plano alimentar popular, e o mundo está começando a entender o porquê. O veganismo é útil para aqueles que desejam viver uma vida mais saudável, perder peso, reduzir os riscos de doenças crônicas e muito mais.
Uma dieta livre de produtos de origem animal também significa viver uma vida mais verde e mudar o mundo para melhor — um prato de cada vez. No entanto, uma das maiores razões para se tornar vegano é acabar com o antiético abate de animais para consumo humano.
Um Estilo de Vida Vegano e Saudável – Tenha uma Dieta livre de Carne e Laticínios