MINHA QUERIDA ANSIEDADE: COMO EDUCAR A ANSIEDADE

Por Sandra May
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Neste e-book, a autora Sandra May fala sobre o seu percurso com a ansiedade e como arranjou mecanismos para lidar diariamente com as suas crises. Da rejeição à aceitação, um guia “como educar a ansiedade sem pressões” baseado na sua própria experiência e investigação interior. A história íntima da autora é retratada com muita naturalidade e tem a intenção de inspirar e motivar os leitores a encontrarem os seus próprios mecanismos e incentiva o tratamento junto de profissionais.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): Sandra May
  • ASIN: B08XQVGF1F
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 146 KB
  • Nº de Páginas: 26
  • Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

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