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Microbiota Intestinal: Saiba o quanto é importante manter sua microbiota saudável

Por Hermes Durkheim

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Microbiota Intestinal: Saiba o quanto é importante manter sua microbiota saudável – Hermes Durkheim

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Sobre o livro

O livro se destina a fornecer informações da importância em manter o microbioma intestinal saudável. Para isso, traz estudos feitos que demonstram a relação de doenças e o mal funcionamento do intestino.

São estudos que abordam evidências sobre doenças relacionadas com a disbiose, como: diabetes, hepatite autoimune, lúpus, asma, obesidade entre outras.

Outros temas abordados são os antibióticos e sua relação com o microbioma, com a saúde mental e quais alimentos, pré e pró-bióticos são importantes na manutenção da saúde deste sistema tão importante para a nossa vida.

Finalmente, o livro oferece 20 receitas para auxiliar na manutenção da saúde do microbioma intestinal.

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Faça a leitura online do livro Microbiota Intestinal: Saiba o quanto é importante manter sua microbiota saudável, escrito por Hermes Durkheim. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.