Método de treinamento físico para resgate aquático: Seals pool training
Por Rodemaker Martins Barbosa
Desenvolvido para auxiliar o desenvolvimento de bombeiros, socorristas, guarda vidas e profissionais que convivem com a natação como essencial para a sobrevivência do próximo, apresentando-lhes a metodologia de treinamento empregada pela equipe de elite da marinha americana, os SEALS.
Contém a fórmula de treinamento de adaptação e treinamento continuado dos Seals, além de técnica de respiração e sugestão de treino de corrida para condicionamento cardiovascular.
Recomenda-se que seja aplicado sob supervisão de profissional de educação física.
Contém a fórmula de treinamento de adaptação e treinamento continuado dos Seals, além de técnica de respiração e sugestão de treino de corrida para condicionamento cardiovascular.
Recomenda-se que seja aplicado sob supervisão de profissional de educação física.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Rodemaker Martins Barbosa
- ASIN: B09CCB5NDM
- Editora: Rodemaker Martins Barbosa
- Idioma: Português
- Tamanho: 1890 KB
- Nº de Páginas: 18
- Categoria: Esporte e Lazer
Amostra Grátis do Livro
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