Menos é mais: “A nobre arte de simplificar sua vida”

E se a vida não precisasse ser tão complicada? Vivemos cercados de barulho, correria, expectativas e obrigações que muitas vezes não escolhemos. O resultado: agendas lotadas, mentes saturadas e corações desconectados. Mas existe outra maneira de viver. Mais simples. Mais leve. Mais você. Este livro é um convite para abrir espaço. Parar de correr sem rumo e começar a caminhar com propósito. Nestas páginas, você descobrirá hábitos simples e poderosos que o ajudarão a recuperar sua paz, seu tempo e sua clareza interior. Desde aprender a dizer “não” sem culpa até praticar o silêncio, redefinir o sucesso ou fazer uma limpeza emocional, cada capítulo o levará um passo mais perto de uma vida autêntica e mais leve. Você não precisa mudar tudo. Basta dar pequenos passos conscientes que o aproximarão do que realmente importa. Porque simplificar não é desistir. É escolher melhor. É viver melhor.