Meditar transforma: Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários
Por Amanda DreherSe você respondeu SIM a alguma dessas perguntas ou se identificou com algumas dessas situações, este livro é para você.
A intenção da autora é mostrar a parte prática, na vida real, porque meditação é, basicamente, colocar em ação: hoje, amanhã e depois! Durante a leitura, você vai conhecer o método para acalmar a sua mente e controlar as suas emoções com apenas 8 minutos diários, de forma simples e prática.
Você será capaz de eliminar os maiores inimigos internos que prejudicam a vida da esmagadora maioria das pessoas: ansiedade, estresse, depressão, insônia, falta de concentração, dores crônicas, problemas de relacionamento e vazio no peito por não conhecer a missão de vida.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Amanda Dreher
- ISBN-10: 8564463466
- ISBN-13: 978-8564463462
- ASIN: B073WKRJRY
- Editora: Luz Da Serra
- Idioma: Português
- Tamanho: 5020 KB
- Nº de Páginas: 167
- Categoria: Autoajuda
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Meditar transforma: Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários, escrito por Amanda Dreher. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.