A meditação é um processo que permite reformar sua mente. Você pode guiar sua mente e corpo para relaxar; reformar seu pensamento, etc. Você faz isso avaliando seus comportamentos gerais, estilo de vida, história etc. O processo é simples. No entanto, se você não está acostumado à meditação, precisará aprender algumas etapas básicas para começar a viver mais saudável, reformando sua maneira de pensar.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Jediel Emanuel
- ASIN: B09BC1R1QR
- Idioma: Português
- Tamanho: 2668 KB
- Nº de Páginas: 485
- Categoria: Autoajuda
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Meditação para a vida cotidiana, escrito por Jediel Emanuel. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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