Me perdi em você: Como reconhecer a dependência emocional superar e se reencontrar com o amor próprio

Você já se perdeu tentando amar alguém? Em Me Perdi em Você , a psicóloga e terapeuta sexual Fabiana Galanti conduz uma jornada profunda e transformadora sobre o que acontece quando o amor ultrapassa o limite do saudável. Com uma escrita acolhedora e repleta de exemplos reais, ela mostra que a dependência emocional não é fraqueza — é um grito silencioso por amor-próprio. Neste livro, Fabiana ensina a reconhecer os padrões que aprisionam, a curar as feridas da baixa autoestima e a reconstruir o vínculo mais importante de todos: o relacionamento consigo mesmo. Uma leitura essencial para quem já amou demais, se anulou por medo de perder alguém e agora quer reencontrar a própria força. Porque o amor verdadeiro não aprisiona — ele liberta. 💡 O que você vai ver neste livro O que é dependência emocional e como ela se forma. As diferenças entre amor saudável e apego destrutivo. Sinais e sintomas da dependência emocional. As causas psicológicas e emocionais por trás da necessidade de aprovação. Como a infância e os vínculos familiares moldam sua forma de amar. O impacto da dependência emocional na autoestima e nos relacionamentos. Estratégias práticas para desenvolver autonomia emocional. Exercícios para fortalecer o autoconhecimento e o amor-próprio. Ferramentas para romper ciclos de apego e relações tóxicas. O caminho para a verdadeira liberdade emocional e o reencontro com você mesmo. ❤️ Para quem é este livro Pessoas que vivem relacionamentos de dependência emocional. Quem sente que perdeu sua identidade tentando agradar o outro. Homens e mulheres que têm medo da solidão ou do abandono. Quem quer curar feridas de relacionamentos passados. Leitores que buscam fortalecer a autoestima e o amor-próprio. Quem repete padrões de relacionamentos tóxicos e quer quebrar o ciclo. Pessoas que desejam aprender a se bastar e se sentir completas sozinhas. Profissionais da área emocional e terapeutas que trabalham com casais. Quem quer transformar carência em consciência e amor em liberdade. Todos que estão prontos para se reencontrar com a própria essência.