Manual de Gestão do Tempo para Médicos Veterinários: Um guia prático para produzir mais, trabalhar menos horas e ter mais qualidade de vida

Falta de tempo para família e amigos, procrastinar atividades importantes, comer enquanto dirige, responder mensagens de clientes à noite e aos finais de semana, nunca tirar férias.

Esses são desafios da vida moderna aos quais os veterinários estão sujeitos e isso tem impactado muito negativamente sua qualidade de vida.

Pesquisas mostram que a classe está mais predisposta a depressão, ansiedade e outros transtornos psicológicos e uma modificação no estilo de vida pode ajudar a lidar com essas condições.

No livro são apresentadas 10 dicas práticas baseadas em vasta literatura e aplicadas na própria vida do autor para se conseguir transformar rapidamente a rotina e conquistar uma vida altamente produtiva. São expostos os resultados inéditos de pesquisa feita com mais de 500 veterinários que trabalham na área de clínica de pequenos animais para entender como eles utilizam seu tempo.

Você aprenderá: como definir rotinas produtivas, ser mais focado e aprender a dizer não, construir uma equipe de apoio para ficar menos sobrecarregado, não deixar de lado atividades pessoais importantes, como lidar com as distrações da tecnologia, como gerenciar tarefas, não sair do trabalho atrasado todos os dias, se programar para tirar férias, a importância de se adotar hábitos saudáveis.

Leandro Zaine é médico-veterinário, com doutorado na área de nutrição de cães e gatos e especialista em produtividade pessoal. Já passou por essa rotina corrida e pouco produtiva e tem conseguido mudar seus hábitos para ser mais produtivo e ter qualidade de vida. É isso que você aprenderá nesse livro!