Será que ficar horas na academia malhando incansavelmente é suficiente para proporcionar a tão buscada hipertrofia e todos os seus benefícios? Saiba que não é tão simples assim.
O ganho saudável de massa muscular leva tempo, pois é preciso um equilíbrio entre todos os fatores responsáveis pelos resultados físicos.
Ou seja, apenas o treino não é suficiente para se alcançar os melhores efeitos na Hipertrofia Muscular.
Claro que ele está no centro do processo, como o principal responsável pelo desenvolvimento da hipertrofia muscular e perda de gordura, mas, aliado isso, é fundamental seguir uma série de orientações e incorporá-las à sua rotina para obter resultados mais rápidos e consistentes.
Para saber quais são elas, adquira o meu ebook e acompanhe os próximos tópicos!
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Fernando Passos
- Tamanho: 357 KB
- Nº de Páginas: 18
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Manual da Hipertrofia: Como Ganhar Massa Muscular, escrito por Fernando Passos. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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