Jornada da Mudança: 90 dias de exercício físico pode mudar a sua vida

Este livro conta uma jornada de superação, esforço e reflexão, com a esperança de que você possa ver na prática que é possível implementar qualquer mudança positiva em sua vida e aprender com isso, desde que esteja disposto a pagar o preço da mudança.

Praticar atividade física regularmente nos deixa mais saudáveis, dispostos e autoconfiantes, ajuda no nosso processo de autoconhecimento e, caso praticado com foco e disciplina nos permite olhar dentro de nossa essência. Escrever nos permite refletir com profundidade, ajuda a dar forma aos nossos pensamentos e sentimentos e também proporciona autoconhecimento. Este autor recomenda fortemente que você escreva e pratique atividade física. Te convido a desfrutar da minha jornada da mudança para poder melhor caminhar na sua.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

Autor(a): Vinicius Benatto
ASIN: B09K6WSPGX
Editora: Vinicius Benatto
Idioma: Português
Tamanho: 223 KB
Nº de Páginas: 121
Categoria: Autoajuda

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro Jornada da Mudança: 90 dias de exercício físico pode mudar a sua vida, escrito por Vinicius Benatto. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.