JÁ NÃO SOU O MESMO: Em busca do equilíbrio emocional

Nem sempre a dor grita. Às vezes, ela se esconde atrás de sorrisos, silêncios e hábitos difíceis de abandonar. “Já Não Sou o Mesmo” é uma jornada honesta de autoconhecimento, superação e reconstrução emocional. Neste livro, Mwana Pwo partilha reflexões profundas sobre vícios, traumas, solidão, recomeços e o desafio de manter o equilíbrio emocional num mundo cada vez mais barulhento. Escrito com vulnerabilidade e coragem, o autor abre espaço para conversas que muitos evitam, mas que todos, em algum momento, precisam ter consigo mesmos. Este não é um manual de autoajuda. É um espelho. Um convite sincero para olhares internos, reconhecimentos difíceis e transformações possíveis. Se estás em busca de sentido, leveza ou apenas de sentir que não estás sozinho — este livro é para ti.