Inteligência emocional: O guia prático para deixar de ser passageiro e se tornar o Capitão do seu Destino Emocional

Em um mundo que exige cada vez mais de nossa mente e de nosso coração, a verdadeira medida do sucesso não está apenas no que conquistamos, mas em como nos sentimos enquanto conquistamos . “O Mapa das Emoções” não é apenas um livro; é um guia prático e transformador para quem busca dominar a arte da inteligência emocional. Com uma linguagem acessível e inspiradora, esta obra desvenda os segredos por trás de nossas reações, ensinando a identificar, compreender e gerenciar emoções para construir relacionamentos mais fortes, tomar decisões mais sábias e encontrar um propósito genuíno. Baseado em estudos científicos de ponta da psicologia e neurociência, e recheado de exemplos práticos e exercícios aplicáveis ao dia a dia, este livro oferece as ferramentas necessárias para que você deixe de ser um passageiro de suas próprias emoções e se torne o capitão do seu destino . Prepare-se para embarcar em uma jornada de autoconhecimento que irá destravar seu potencial máximo e redesenhar a forma como você vive, ama e lidera.