HIPERTROFIA: DIETA PARA GANHO DE MASSA MUSCULAR MAGRA
Por Ludmila Pessotti
Fortalecer os músculos é muito importante para a saúde já que eles são fundamentais para a funcionalidade do organismo. Além de melhorar o condicionamento aeróbico, ter a musculatura forte e resistente também protege os ossos e articulações e melhora o metabolismo.
Neste livro você vai aprender como ganhar músculo através da alimentação. Lembrando apenas que a prática de musculação é necessária para obter os resultados esperados.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Ludmila Pessotti
- Tamanho: 301 KB
- Nº de Páginas: 37
- Idioma: Português
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro HIPERTROFIA: DIETA PARA GANHO DE MASSA MUSCULAR MAGRA, escrito por Ludmila Pessotti. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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