Hackeando Performance: 54 habilidades para uma vida em alta performance e cheia de energia

Quer ter sucesso e prosperar na vida, tanto profissional, quanto pessoal? Não tem como fugir, você precisa se dedicar, sair da sua zona da mediocridade e buscar se espelhar nos melhores, potencializar sua performance. Espelhar não quer dizer que você tem de copiar perfeitamente, mas pegar as referências positivas e colocar sua essência.

Hackeando Performance, une as principais habilidades que encontrei com anos de estudos teóricos e práticos , além de estar convivendo de perto com pessoas bem sucedidas, de empresários, mães, atletas de reconhecimento internacional. São habilidades que eles desenvolveram para potencializar suas forças e manter seu nível de energia no decorrer do dia para alcançar seus objetivos. Além de atingir de forma equilibrada os 4 pilares essências para a saúde plena. Não basta somente ser mental, você precisa do seu físico e chegar ou seu encontro interior.