HÁBITOS ZEN: Domine os hábitos zen para alcançar uma vida de paz e significado.

Domínio Zen, o guia para hábitos Zen que vão revolucionar a sua vida.

Entenda o significado de zen, e os seus princípios que fazer e não fazer.

Este guia transformacional contém tudo o que você precisa saber sobre como viver uma “Vida Zen”.

Como levar um estilo de vida minimalista com as práticas Zen.

Como a Maestria Zen pode ajudá-lo a descobrir seu propósito de vida e se concentrar no que é significativo, truques para liderar uma vida mais disciplinada, mais simples e menos estressante, em vez de artificial.

Práticas diárias para ajudá-lo a desenvolver a Maestria Zen e reduzir vícios e muito mais revelado neste projeto.

Uma forma mais simples, objetiva de ser mais produtivo organizado na sua vida.

Aprenda a prática Zen, que pode praticar imediatamente para experimentar uma calma profunda e instantânea.

Descubra o que o impede de obter paz interior.

7 benefícios para a saúde que você definitivamente obtém se praticar a respiração Zen

3 técnicas simples de respiração que você pode usar imediatamente para obter benefícios mentais incríveis

O mau hábito que você deve evitar se quer alcançar uma vida mais Zen

3 maneiras de treinar sua mente para manter o foco

Como simplificar sua vida com 3 hacks simples

Como parar de gastar demais, trabalhar demais e se comprometer demais.

Você não precisa esperar anos para ser feliz, aprenda um simples truque de vida que o força a ser feliz HOJE!

Neste livro vai aprender as etapas acionáveis para criar um estilo de vida mais Zen.

E muito mais esperando para ser descoberto lá dentro!