Guia Prático para Estudantes com TDAH: Como estudar com TDAH sem tentar ser “normal” (FOCO TDAH)
Por Josias Ferreira NetoSobre o livro
Você senta para estudar… e trava?
Abre o caderno… e sua mente vai para qualquer outro lugar?
Se sente culpado por não conseguir fazer algo que parece simples?
Se você tem TDAH, isso não é falta de dedicação.
É falta de estratégia.
Este não é um livro teórico.
É um guia direto e prático para quem precisa:
✔ começar mesmo sem vontade ✔ parar de procrastinar ✔ estudar sem se perder ✔ usar o próprio cérebro a seu favor
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