Guia Pernas, Glúteos e Abdômen: Conquiste o corpo perfeito sem sair de casa

Por On Line Editora
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A princípio, pode parecer algo impossível, mas, nas páginas deste guia, você aprende a fazer em casa os melhores treinos para modelar os glúteos, as pernas e o abdômen. Cada série é explicada detalhadamente, assim você consegue praticar sozinha a qualquer momento do dia. Quer melhor alternativa em meio à essa vida atribulada em que vivemos?
Para completar, confira dicas dos acessórios que deve ter em mãos e, também, as orientações para evitar qualquer tipo de lesão. E não é só! Aqui, você aprende a queimar gordura e seguir a alimentação ideal para duplicar os resultados.

Características do eBook

Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:

  • Autor(a): On Line Editora
  • ASIN: B00VNCHHJQ
  • Idioma: Português
  • Tamanho: 44881 KB
  • Categoria: Artesanato, Casa e Estilo de Vida

Amostra Grátis do Livro

Faça a leitura online do livro Guia Pernas, Glúteos e Abdômen: Conquiste o corpo perfeito sem sair de casa, escrito por On Line Editora. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.