Fruto do conhecimento e das experiências que Luciano D’Elia acumulou ao longo de 16 anos de trabalho pioneiro com Treinamento Funcional no Brasil, o Guia completo de Treinamento Funcional chega à sua 2a edição, com diversos novos exercícios. A obra fundamenta-se num conceito de treino que se aplica a praticantes de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico, e o seu objetivo é atender a essas diferenças para gerar os melhores resultados, criando uma base sólida do entendimento acerca do que é o Treinamento Funcional.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Luciano D’Elia
- Tamanho: 50853 KB
- Nº de Páginas: 609
- Editora: Phorte
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Guia completo de treinamento funcional, escrito por Luciano D’Elia. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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