Neste livro você vai aprender, não apenas quais são as funções primárias da pele, mas como evitar as irritações normais que se produzem na pele, como furúnculos, erupções e infecções da pele. Também aprenderá sobre os principais nutrientes que sua pele precisa para se manter jovem e saudável. Muitos desses nutrientes, como as vitaminas A, C, E e Zinco, além dos ácidos Omega-3, são encontrados em muitos alimentos saudáveis, como legumes e ovos, ajudando tanto na saúde geral como à saúde da pele. Incluindo estes nutrientes na sua dieta, você poderá limitar os efeitos dos danos na pele e manter (ou renovar) a saúde da sua pele. Também estão incluídas algumas receitas muito úteis, que pode fazer e usar para manter sua pele saudável. Experimente estas receitas que incluem todos os nutrientes que são essenciais para a saúde da sua pele
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Francisco Alcaina
- Tamanho: 1147 KB
- Nº de Páginas: 94
- Idioma: Português
- Categoria: Vida saudável e bem-estar
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Guia Completa Problemas da Pele, escrito por Francisco Alcaina. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.