Gravidez, parto e aleitamento: Recomendações de nutrição e cuidados com o bebê

Neste livro, Gravidez, Parto e Aleitamento,
direcionado às mulheres consideradas nutricional
e clinicamente saudáveis, busca passar
de forma prática e clara informações e conhecimentos
referentes ao período de gestação,
aleitamento e cuidados com o bebê nos
primeiros seis meses de vida. São experiências
e aprendizados de uma mãe nutricionista às
futuras mamães, esclarecendo dúvidas, derrubando
mitos e abordando de forma deliciosa e
esclarecedora a questão nutricional durante a
gestação, o parto e o aleitamento.
Este texto não é um conjunto de regras ou receitas,
quer de gravidez, parto, amamentação,
quer de alimentação, suplementação, nutrição.
É, sim, um baú de emoções reais, recheado de
informações valiosas que vão ajudar a gestante,
puérpera e mãe a ter uma alimentação
voltada para o bem-estar dela e de seu bebê.
A mulher recebeu a dádiva de gerar a vida,
e, junto com esse presente, experimentará
o prazer do aleitamento. Esses são momentos
únicos na vida de uma mulher, e, para quem
decide torná-los realidade, deve preparar-se
para receber essa bênção.