Sobre o livro
O livro *Geração Sanduíche – Guia de Sobrevivência* é um manual prático dedicado a todos os cuidadores informais e famílias que vivem a difícil missão de cuidar, em simultâneo, das gerações mais novas e mais velhas.
A obra traz uma abordagem acessível, humana e útil, oferecendo dicas de organização, estratégias de comunicação, ferramentas financeiras, sugestões de descanso e autocuidado, bem como checklists práticas para o dia a dia.
Mais do que um guia, é um companheiro de jornada, escrito por quem também vive estas experiências no dia a dia.
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