Fácil, prático e saudável!: Receitas FIT para o inverno! (Livro de receitas 68)

Por Lais Nascimento

Sobre o livro

Buscando descomplicar a rotina saudável o E-book conta com receitas práticas, fáceis e saudáveis que vão te ajudar a melhorar os hábitos alimentares! O inverno chegou e você está sem ideia do que comer no jantar?

Aqui você vai encontrar refeições leves como sopas e cremes com o valor nutricional que poderão adaptar à sua dieta!!! Além disso, o e-book conta com as opções de café da manhã, almoço, jantar, petiscos, molhos e sobremesas FIT.

Pensando em praticidade, você receberá dois brindes: um planner de cardápio semanal adaptado com receitas que você vai aprender a fazer de forma rápida e várias orientações nutricionais para melhorar suas refeições no dia a dia.

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